近距離視覺壓力及其相關症狀放鬆 進達眼鏡

 長時間近距離工作所引起的近距離視覺壓力及其相關症狀。Martin H. Birnbaum 博士結合了生理與心理視角,指出當大腦在處理近處資訊時,過度的專注會誘發交感神經的過度興奮,進而導致視覺系統的失衡與疲勞。為了導正此現象,如深呼吸、冥想、肌肉放鬆以及周邊視覺意識訓練等輔助手段,誘發放鬆反應來增進視覺功能。

Birnbaum MH. Nearpoint visual stress: A physiological model. J Am Optom Assoc 1984:55(11):825-835.