眼睛也有更年期


進入更年期,時常伴隨著一些身體狀況上的改變,但許多人可能不知道,其實眼睛也有更年期!進入更年期的眼睛,代表著眼睛開始有老化現象,許多眼睛的症狀可能開始逐年出現。
眼睛進入更年期三徵
  • 乾眼症
  • 飛蚊症
  • 老花

進入更年期的眼睛容易引發的病變
  • 老年性黃斑部病變
  • 內障及青光眼




藍光危害動物實驗


洪啟庭醫師表示,為避免手機藍光傷眼,切忌在棉被內等昏暗環境使用手機,且白天陽光強烈,也不宜滑手機,原因是紫外線易經手機螢幕反射入眼,再加上手機原有藍光,恐使眼睛視網膜受損更為嚴重,也建議每天使用3C產品的時間,應以10小時為限。
 台北市立聯合醫院中興院區醫務長、眼科醫師蔡景耀說,手機藍光易穿透水晶體,被視網膜感光細胞吸收,雖動物實驗無法完全對比人類,民眾不須恐慌,但仍應提高警覺。蔡景耀醫師也說明,使用手機時,眼睛與螢幕距離應保持4050公分,每使用30分鐘應休息510分鐘,連續使用時間也不應超過2小時,並應使用隔絕藍光的手機螢幕保護貼,或下載降低藍光的APP程式,而當處於太陽大的環境,應戴太陽眼鏡,避免藍光傷眼。





107.03.24台南大學-視障重建中心-107年視覺障礙評量專業知能研習-低視力視覺功能評估分享(Q&A整理)


107.03.24台南大學-視障重建中心林慶仁主任邀請,於 107年視覺障礙評量專業知能研習中,分享低視力視覺功能評估施測方法及施測工具
課後Q&A總結

Q1:眼球震顫學生如何減少眼震的影響?

A1: 
可分為非手術及手術性的處置:
1.非手術處置
(1)屈光矯正:
配眼鏡矯治屈光不正的問題,以增加視覺清晰度。臨床及文獻亦發現加上適當正透鏡,或凹透鏡過矯會使眼震震幅變小。
(2)三稜鏡處置:
 先天性眼震在靜止眼位,當眼睛使用內聚時,可減少或抑制眼震,故可通過三稜鏡,消除異常頭位,增進視力。
2.手術處置
改善或消除頭位,以增進視力,減輕眼震程度,使靜止眼位由側方移向中央。手術方法有多種,有行雙眼水準位一對配偶肌後退術,減弱慢相側一對配偶肌。如患者的代償頭位面向右側,雙眼靜止眼位在左側,則行左外直肌後退及右內直肌後退術。也有行加強快相側一對配偶肌手術。
3.其他輔助
眼球震顫臨床上以記錄其性質、方向、頻率、幅度來診斷。眼震顫電圖描記法(ENG)是通過眼球運動產生的電位差來記錄眼球震顫的方法,對臨床有一定程度的幫助。
眼球震顫患者為減低眼球震顫的強度,在閱讀時多會側著頭,以其最佳的視覺角度來閱讀。異常的頭部姿勢與近距離工作,很容易造成個體疲倦。在疲倦、緊張、壓力、或是閱讀時,眼球震顫的強度會加劇,有時會出現閱讀時跳字或是跳行的現象,使閱讀及學習時更易出差錯。可參考上述以光學或手術方式,閱讀訓練(如閱讀規)等減少眼震,增加用眼效率。
Q2:自動視野檢查計結果判讀?
A2:
視野施測如圖:水平測得視野缺陷角度,垂直測得敏感度(dB)
dB的全名是decibel,(分貝),是光度(luminance,某一光線刺激產生的亮度)的一種單位(依據對數轉換以後產生的)。 視野檢查時,從特定光度的背景中分辨出刺激光線的能力差異閾值,就是以dB來表示。區分光亮度差異的敏感能力,以視網膜的中心窩(Fovea)最高,然後朝周邊漸漸減低。年齡20歲以後,每十年敏感能力減少1dB。例如,20歲時視網膜中心窩的敏感度為35dB30歲時為34dB70歲時為30dB
平均缺損(MD, mean deviation)是測量受測者的全部視野與同年齡層的正常值之間的差異
重度:優眼自動視野計中心30度程式檢查,平均缺損大於20DB(不含)者。
中度:優眼自動視野計中心30度程式檢查,平均缺損大於15DB(不含)者。
輕度:優眼自動視野計中心30度程式檢查,平均缺損大於10DB(不含)者。
Q3:除特教體系外,其他視障資源管道?
A3:

社政-輔具中心,視障生活重建中心
勞政-職業生活重建中心,職務再設計申請
非營利事業-公益團體-愛盲,伊甸,盲人重建院

慶仁主任建議特教視障生IEP內需紀錄視障生視力...等視覺功能情況。

電梯點字解碼

一般人好少有機會接觸到點字,公共場所中電梯中是最經常可接觸點字的地方,點字是專為視障者設計的摸讀系統,依靠手指來觸讀文字,用以吸收,傳達資訊、記錄、溝通、寫作、閱讀的文字系統。以下為電梯中常見點字解碼。
點字是由六個方位固定的點字記號所形成如圖1
2為電梯上常見點字



B1按鍵上點字,解碼為:第一碼表是英文字母大寫,第二碼表英文子母B,第三碼表示後面為數字碼,第四碼則為數字1



10鍵上點字,解碼為:第一碼表為數字碼,第二,三碼則為數字10



下回進電梯時可以感覺一下點字的存在。

另類的視力檢查


一般視力檢查需要被檢者表達對視力檢查的反應,面對無法表達的被檢者,甚至4個月以下的嬰兒,Grating acuity可呈現其可察覺視力,作為監控視力的發展。Grating acuity測試1-3個月嬰兒視力,粗估1個月左右嬰兒視角約為54分角,視力值約0.012個月嬰兒視角約為22分角,視力值約0.053個月嬰兒視角約為9.5分角,視力值約0.1


視障評估隨記之視多障者的視覺評估

今天的個案評估頗有難度,視聽障-吸收外界訊號主要的兩種感官途徑均有障礙。個案由家屬陪同前來,從請個案簽屬評估申請書便是挑戰的開始,而開始接觸個案雖有家屬幫忙,後續就是摸索溝通共鳴的方式,光是請個案就檢查位置便是一陣肢體碰觸的溝通,要個案了解我們的表達意思,直到個案會意,摸肚子,拍肩膀…(肢體溝通)終於使其坐到檢查位置,詢問個案家屬,得知個案為先天性聽障,導致無法發展語言(啞巴),之前會使用手語,甚至可以筆談,後因車禍導致眼睛青光眼,白內障等導致視聽障。找到溝通線索,以手勢及筆談測得殘餘視力,右眼指數視力,左眼0.05,放大鏡及擴視機等輔具,使個案可表達看見12號公文文字,做短暫閱讀。

視野缺損與光學稜鏡


功能性視野缺損個案,右眼視力0.04,左眼光感視力對比10%。右眼鏡矯正視力0.05對比提升至5%。視野評估,測試距離20公分,右眼視野中心偏左約(5公分)外有一約(10X10公分)度明視區
當距離延伸至1公尺其明視範圍延伸至50X50(公分)加上光學稜鏡10可擴展其明視範圍至60X60公分。



不同矯正工具間,眼睛所需調節(accommodation)之比較


眼睛調節作用就是當眼睛看近方目標時,水晶體改變屈光度(變胖),使在眼睛後的像點,往前移,聚焦在視網膜上,以看清楚近方目標,水晶體視同是相機調整聚焦能力的鏡頭如(1)。正視眼要看清楚40公分目標,水晶體變產生應對的調焦能力(2.50D屈光度)的需求,但不同屈光不正(如近視,遠視,散光)情形配戴眼鏡或隱形眼鏡,水晶體應對調焦的能力會產生不同的回應。水晶體調焦反應也代表眼睛維持看清楚的反應。如(2)所呈現為配戴眼鏡時,近視眼鏡(-10.00D為例)在同樣40公分處有較少調節需求,遠視眼鏡(+10.00D為例)則需要較多調節,。當矯正工具換成隱形眼鏡,近視則需要付出較多調焦需求,遠視則明顯變少。換言之,戴隱形眼鏡比戴近視眼鏡於近距離工作時,需要付出更多的調焦能力。



斜視-異常視網膜對應(abnormal retina correspondence)


斜視是一隻眼固視目標物,另一眼則偏離正常位置,超出一定的角度。斜視會影響外觀,還會影響雙眼視功能及其發育。斜視在雙眼視的情況下,會通過一眼的中心凹與另一眼中心凹以外的點,建立異常對應關係,以消除雙眼複影現象。該雙眼網膜上點相對應關係稱為異常視網膜對應。個案至小先天性斜視,並於中學完成斜視手術後至今,異常視網膜對應un-harmonious ARC (paradoxical diplopia)造成雙眼融像問題。



視障者盲用電腦的學習


視障者可透過「螢幕導讀軟體」、「點字觸摸顯示器」、「放大滑鼠」、「螢幕闊視軟體」等等電腦輔具,利用語音、點字與放大字體來獲取網路上之資訊,彌補無法讀取一般書籍的缺憾。視障者跟上科技時代,勢必得及早學習電腦!從基本的認識鍵盤、文書處理開始,接著利用電腦與明眼人溝通,上網找尋自己有興趣的資訊與知識。
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近視會老花嗎?


50歲冠達,雙眼近視-4.00D(俗稱400),面對年紀相近的同事,辦公時,均須戴用老花眼鏡不以為然,你看!還是我保養得好,看電腦手機根本不用戴眼鏡,冠達正大聲的嘻笑辦公室的同仁。詭異的是近視又有老花的現象又是如何呢?讓我來跟各位看官說分明。
冠達20歲,近視-4.00未矯正時(遠近可見範圍25-7公分),明顯遠方模糊。矯正後1.0視力(可見範圍6公尺-10公分)50歲時,眼睛聚焦能力變差,戴眼鏡((可見範圍6公尺-40公分),此時,看書須把手臂伸長才能看清楚,不戴眼鏡((可見範圍25-15公分)須將書本拿近就能看清楚文字,此時抬頭較遠距離便又一片模糊(如圖示)。由此說明:近視未矯正現象為近方清楚,遠方模糊。近視依樣會有老花現象,也就是戴眼鏡時,看近距離文字,要將距離拉遠,此時拿下眼鏡便又可看見近距離文字,由於跟一般老花者要戴眼鏡才能看見的模式不同,以致冠達誤認近視不會老花,其實遠視,正視,近視,隨年紀增長均會有老花的產生。