戶外活動與近視預防
因近距離用眼增加,隨著時代轉型,數位裝置與室內近距離工作時間大幅增加,成為近視發展的主要風險因子。造成戶外活動減少,現代生活導致戶外活動(保護因子)顯著減少,兩者共同導致了近視的流行。戶外活動是延緩近視發病「最經濟且有效」的方法之一,自然光照預防近視是一種低成本、高回報的健康策略。
參考資料:Increased time outdoors is followed by reversal of the long-term trend to reducedvisual acuity in taiwan primary school students
Ophthalmology 2020,127(11):1462-1469
