乾眼症的困擾--魚油治乾眼症?

全球乾眼症患者人數眾多,光是美國就有超過一千六百萬人,乾眼症是眼睛淚液分泌量不足夠或是分佈不均勻或淚液過度蒸發,造成淚液無法適當的保持眼球表面的濕潤所造成。乾眼症常見之症狀包括眼睛乾乾澀澀、容易疲倦、想睡、會癢、有異物感、痛灼熱感,眼皮緊繃沉重、分泌物黏稠,怕風、畏光,對外界刺激很敏感,暫時性視力模糊;有時眼睛太乾、基本淚液不足反而刺激反射性淚液分泌而造成常常流眼淚之症狀;較嚴重者眼睛會紅、腫、充血、角質化,角膜上皮破皮而有絲狀物黏附,長期之傷害則會造成角結膜病變,並會影響視力。

美國國家衛生院(NIH)的國家眼科研究所(NEI)經費資助的臨床試驗發表,對象包括五三五名有中度到嚴重乾眼症狀至少六個月的病患;受試者被隨機分為兩組,一組每天吃三公克omega-3不飽和脂肪酸(五顆膠囊),另一組每天吃五公克橄欖油(約一茶匙);兩組受試者服用的膠囊外觀一模一樣。一年後,研究報告指出,兩組受試者的症狀都「大幅改善」:六十一%吃omega-3的實驗組受試者與五十四%吃橄欖油的控制組受試者的症狀評分都少十分;而儘管兩組受試者間仍存有差異,但就統計學角度而言並不具太大意義。